Unwinding – Entdecke den Raum dazwischen

Wann hast du zuletzt dem Raum zwischen deinen Gefühlen wirklich zugehört?

Wir laden dich herzlich ein, dir drei intensive Tage zu schenken, in denen du die Kraft und Tiefe von „Unwinding“ erforschen kannst. Unser Retreat ist eine liebevolle Einladung, die Zwischenräume deines Lebens zu entdecken – jene stillen Momente, in denen echte Veränderung geschieht.

Was ist Unwinding?
Unwinding by Pratibha & Kareem ist mehr als eine Methode – es ist ein tiefes Zuhören mit den Händen, ein achtsames Begleiten deines Körpers und deiner Emotionen. Durch sanfte und doch kraftvolle Impulse unterstützen wir dein Fasziengewebe dabei, alte Spannungen, Traumata und emotionale Muster loszulassen.

Die Wissenschaft zeigt: Unsere Faszien sind hochempfindsame Strukturen, die körperlich und emotional auf Berührung und Bewusstsein reagieren. Doch die wahre Magie entsteht nicht allein durch Technik – sondern durch die Präsenz und das Nichtwissen im Moment.

Im Dazwischen liegt der Schlüssel zur Heilung
Oft glauben wir, Heilung finde im intensiven Ausdruck statt – in Schreien, Zittern oder tiefen emotionalen Ausbrüchen. Diese Momente sind wichtig, aber echte Heilung geschieht meist in der Stille danach. Genau dort wollen wir dich begleiten und dir helfen, diesen Raum bewusst wahrzunehmen.

Während unseres Retreats schaffen wir gemeinsam ein Feld von Vertrauen und Sicherheit, in dem du dich vollkommen öffnen kannst. Es geht nicht nur darum, Gefühle auszudrücken, sondern ihnen Raum zu geben, ihnen zu lauschen und sie sanft zu begleiten.

Inhalte des Retreats:

• Tägliche Sessions mit Fascial Unwinding
• Emotionales und körperliches Loslassen
• Sanfte Körperarbeit und achtsame Präsenz
• Erforschung der Zwischenräume zwischen den Extremen
• Übungen für tiefe Selbstwahrnehmung und Selbstheilung

Für wen ist dieses Retreat?
Wenn du bereit bist, dich auf eine tiefgehende Reise zu dir selbst einzulassen – jenseits von Techniken und Methoden – dann bist du hier genau richtig. Ob du bereits Erfahrung mit Körperarbeit hast oder diesen Weg zum ersten Mal beschreitest: Du bist willkommen.

Wann & Wo: 03. - 05.04.2026 im GZ Riesbach in Zürich.

Spüre die Einladung:
Wenn du fühlst, dass es Zeit ist, wirklich zu leben, statt nur zu verarbeiten – dann komm und entdecke mit uns das Mysterium des Unwindings.

Herzlich,
Pratibha & Kareem